Gesundheitstag Barsinghausen 2023

Bereits zum fünften Mal findet am Sonntag, dem 03. September 2023, die beliebte Gesundheitsmesse in Barsinghausen statt. Im Schulzentrum „am Spalterhals“ informieren Experten, Vereine und Ehrenamtliche zu aktuellen gesundheitsorientierten Themen.

Gesundheit ist ein wichtiges Zukunftsthema. Die Menschen werden immer älter, sodass es wichtig ist, die Gesundheit und Vitalität möglichst lange zu erhalten. Vorsorge sollte daher schon frühzeitig beginnen und bis ins hohe Alter eine Selbstverständlichkeit sein. So befassen sich die Schwerpunkte der Gesundheitsmesse in Barsinghausen mit Angeboten generationsübergreifend für Kinder, Erwachsene und Senioren und bestehen aus einer Vielzahl von Beratungs- und Dienstleistungsangeboten aus der Stadt, Mitmachaktionen und Fachvorträgen von Experten zu gesundheitlichen Themen.

Vorsorge und Vitalität beginnen bereits im Alltag bei der Ausgewogenheit zwischen Ernährung und Bewegung. Durch eine bewusste und ausgewogene Ernährung wird der Grundstein gelegt. Welche Ernährungsweise die richtige ist, muss individuell beurteilt werden. Am Stand von der Diätassistentin Daniela Marquardt erhalten die Besucher Tipps, die den Körper auf natürliche Weise entgiften und zur Darmgesundheit beitragen um dadurch langfristige das Gewicht zu halten bzw. zu reduzieren. In Kombination mit Vitalmessungen, Bluttests und die allgemeine psychologische Verfassung erstellt sie ein ganzheitliches Programm, in dem es nicht nur ums Essen geht. In Ihrem Vortrag „Darmgesundheit“ um 16:00 Uhr gibt sie einen Einblick in ihre Arbeitsweise.

Am Stand von Kerstin Wolfstein können die Besucher feststellen lassen, ob ein Nährstoffmangel im Körper vorliegt, um so eine individuelle Strategie zu entwickeln, die den Körper wieder ins Gleichgewicht bringt. Dies führt oft zu einem ausgeglichenen Schlaf und Verdauung, als auch zu einer Verbesserung der Haut- und Haarstruktur.

Auch leiden viele Menschen oft unter Kreislaufproblemen oder Durchblutungsstörungen. Ein Lichtensteiner Unternehmen hat verschiedene Behandlungsgeräte entwickelt, die durch physikalische Gefäßtherapien den Blutkreislauf anregen. Die Besucher haben die Möglichkeit eine Ganzkörperbehandlung mit verschiedenen Modulen für eine bessere Durchblutung auszuprobieren.

Ein weiteres Motto des Gesundheitstages lautet „ambulant vor stationär“, um besonders pflegebedürftigen Menschen die Chance zu geben, möglichst lange und selbstständig in ihrer vertrauten Häuslichkeit zu bleiben. Gerade mit zunehmendem Alter wird das eigene Zuhause immer mehr zum Lebensmittelpunkt. Ein besonderer Fokus liegt hierbei in der Anpassung der Wohnräume. Dazu gehören u.a. barrierefreie Räume um die Wohnqualität zu gewährleisten und die Sturzgefahr zu minimieren. Hierzu zählen u.a. höhenverstellbare Toiletten, ebenerdige Duschen sowie Treppensanierungen. Verschiedene Stände zeigen vor Ort Beispiele und informieren über Kosten und mögliche Zuschüsse. In ihrem Vortrag um 12:30 Uhr erläutert Christiane Hohe den Vorteil von Dusch WCs.

Für mehr Mobilität im Alltag sorgen auch Rollatoren für Menschen, die nicht mehr so lange Strecken zurücklegen können. Speziell auf der Messe werden ganz besondere Modelle vorgestellt, die aus natürlichen und recycelten Materialien bestehen.
Den gesamten Tag über gibt es im Schulzentrum kostenlose Gesundheitschecks. Neben Hör- und Blutzuckertests und einer Messung des Blutdrucks, können die Besucher auf dem Aktiv-Parcours Aufgaben lösen und ihre Ernährungskenntnisse testen.
Am Stand der Johanniter wird der Hausnotruf und die technische Voraussetzung den Besuchern erklärt und was bei Notfällen zu tun ist. Außerdem gibt es von verschiedenen Ausstellern Tipps zu sauberem Trinkwasser als auch Luft- und Raumreinigungssysteme für zu Hause.

Geöffnet ist die Gesundheitsmesse im Schulzentrum „am Spalterhals“ in Barsinghausen am Sonntag, den 3. September, von 11-17 Uhr.

Der Eintritt zur Messe ist frei.
Vprträge
11:15 Uhr Ganzheitliche Wirbelsäulentherapie
(Susanne Westphal-Gärtner)
12:00 Uhr Was sind eigentlich klassische Naturheilverfahren? (Viktoria Laukart)
12:30 Uhr Einsatz und Vorteile von Dusch WCs
(Christiane Hohe)
13:00 Uhr Die Wahrheit über unser Trinkwasser
(Mario Weisbrod)
13:30 Uhr Sicherheit in Ihrem Zuhause – wie digitale Hilfsmittel Ihren Alltag sicherer machen (Hans Nolte)
14:00 Uhr Schatz, wir müssen reden! Einführung in die integrative Paartherapie
(Susanne Westphal-Gärtner)
15:00 Uhr „Was wirkt vielleicht unbewusst in mir?“ Kein Arzt konnte mir bis jetzt helfen
(Tanja Schael)
15:30 Uhr Mikrozirkulation des Blutes
(Ursula Rössel)
16:00 Uhr Darmgesundheit
(Daniela Marquart)

Eintritt: - frei -

Nette Menschen treffen

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Öffnungszeiten:

03.09. - 03.09.2023

Standort:

Schulzentrum Am Spalterhals

Veranstalter: